自分との関係を作り直す30日間

あなたへ

「いいなぁ……。」

誰かを見て、
そう思うこと、ありませんか。

楽しそうに働いている人。
やりたいことをやっている人。
自分の時間を楽しんでいる人。

「いいなぁ。」で終われたらいいのに。

「なんであの人ばっかり。」
「私だって頑張ってるのに。」
「いいよね。私には無理だし。」

そんな気持ちまで出てきて、

今度は、
「こんなこと思ってる自分、嫌だな。」
って、自分のことまで嫌になる。

でも、もし。

そんな自分を、
「嫌だ」で終わらせなくてもいいとしたら。

その「羨ましい」の中に、
まだ自分でも気づいていない何かがあるとしたら。

ちょっとだけ、一緒に見てみませんか?🌿

たとえば、

「私、
あの人の何が
そんなに羨ましいんだろう?」

・
・
・

 

どうでしょう。

何か浮かびましたか?

「好きなことを仕事にしているところ」
「自分のために時間を使っているところ」
それとも、全然違うものかもしれない。
「いや、分からん😂」でも大丈夫です。

でも、もし

「あ……私も本当は、
あんなふうに働いてみたかったのかも。」

みたいなものが
ひょこっと出てきたなら。

「あれ……?」

嫌だと思っていた
「羨ましい」の中に、

「私も、ああなれたらいいな。」

っていう、
気持ちもあったのかもしれない。

 

もちろん、
すぐには分からないこともあります。

見ていくうちに、
また違うものが
出てくるかもしれない。

その気持ち、
置いていかなくて大丈夫です。

「これ、なんなんだろう?」って、
一緒に見てみましょう。💞

 

 

「これ、なんなんだろう?」の、その先へ。

今みたいに、

いつもなら
「こんなこと思う自分、嫌だな。」
で終わっていたところで、

ほんの少し立ち止まって、

「いま、何が起きてるんだろう?」

って見てみる。

でも、
気づいて終わりにはしません。

「じゃあ、いまの私を一番助けるのは?」
「いまの私だったら、どれがよさそう?」

今の自分にできることを、
一緒に探してみる。

そして、小さく試してみる。

「これはよかった」
「あれ、違った😂」

どちらも、次の材料。

「やってみて、どうだった?」

と、また見てみる。 

なな日和の30日間では、

毎日LINEで届くメッセージをきっかけに、

気づく。

自分を助ける。

選ぶ。

試す。

また見てみる。

そんな小さなやり取りを、
特別な場所ではなく、
いつもの日常の中で一緒に重ねていきます。🌿

私は、
答えを教えるためにいる人ではありません。

あなたの中で起きていることを
一緒に見ながら、

「あなたの場合は、どうなんだろう?」

を一緒に探していきます。

 

 

30日後も、自分の隣に味方がいる。

何があっても平気な人に
なっているわけではありません。

落ち込む日もある。
イライラする日もある。

誰かが羨ましくなる日も、
「もう分かんない😇」日だって、きっとある。

なな日和が目指しているのは、

“何があっても揺れない人”に
なることではありません。

揺れたときも。
迷ったときも。
立ち止まったときも。

自分を嫌って、
自分まで置いていかないこと。

「大丈夫。私はここにいるよ。」

って、自分の隣にいられること。

何でもできる自分じゃなくてもいい。

うまくできない日も、
分からない日も、

自分が自分の味方でいられたら、

それはきっと、心強い。

そしていつか、

「なんか、大丈夫かも☺️」

って思える瞬間が、
少しずつ増えていく。

そんな自分との関係を
30日間、
一緒に育てていきたいと思っています。🌿

 

特別な時間じゃなく、いつもの日常で。

自分の気持ちを誰かに話すのは、

少し緊張することもあると思います。

だから今回は、
日常の中で気軽にやり取りできる
LINEを使います。

思いついたときに送って大丈夫です。

「なんて送ろう……」って、

きれいにまとめなくても大丈夫。

まとまってないまま、
ぽんっと送ってください☺️

届いたメッセージにも、
すぐに返信しなくても大丈夫です。

特別な時間をつくらなくても、

いつもの日常の中で、
自分の気持ちに気づいていけること。

それが、
LINEを通して30日間ご一緒する理由です。🌿

 

 

モニター内容 Q&A

Q. どんなことを相談できますか?

「こんなこと相談してもいいのかな?」
そんな内容でも大丈夫です。

例えば…

ここに書いていないことでも大丈夫です。

「こんなこと送っていいのかな?」
と思うようなことも、
安心して送ってくださいね🌿

Q. どんな流れで始まりますか?

① このページからお申し込み・お支払い
↓
② 公式LINEをお友だち追加
↓
③ LINEで
「モニター申込済み+決済時のお名前」
を送ってください
↓
④ お申し込みを確認後、こちらから開始のご案内をお送りします
↓
⑤ お申し込みを確認・承諾した日の翌日から30日間スタート🌿


お話したいことがある日は
もちろんご自由に送っていただいて大丈夫です。

Q. 期間は?

お申し込みを確認・承諾した日の翌日から30日間です。

Q. 料金は?

モニター価格 3,980円(税込)

このモニターは、
なな日和を一緒に育ててくださる方との出会いを大切にしたくて、
ご参加いただきやすい価格にしています。


Q. LINEはどれくらいの頻度でやり取りしますか?

LINEは、24時間いつでもお好きなタイミングでお送りいただけます。

返信は原則1日1回です。
複数のメッセージをいただいた場合は、
まとめて拝見して返信することがあります。

一つひとつ丁寧に拝見するため、
送信後すぐのお返事をお約束するものではありません。

また、
なな日和はリアルタイムでの返信や
緊急対応を行うサービスではありません。

あらかじめご了承ください🌿

 

水曜日は返信をお休みします。

なお、水曜日もLINEへの送信は可能です。
気持ちのアウトプットや、
その日に感じたことなど、
ご自由にメッセージをお送りください。

いただいたメッセージは、
翌返信日以降に順次拝見します。

「今日は気持ちを出したいだけ」など、
返信が不要な場合は、
その旨を添えていただいて大丈夫です。

Q. 返信はすぐ必要ですか?

急がなくて大丈夫です。

ご自身と向き合えるタイミングで、
お返事ください。

長文でも、短文でも大丈夫。

あなたのペースを大切にしながら進めていきます。

Q. モニターだからお願いしたいことはありますか?

はい☺️
30日間を実際に体験していただいたあと、
簡単なアンケートへのご協力をお願いします。

「ここがよかった」だけでなく、

「ここは分かりにくかった」
「もっとこうだったら嬉しい」

というご感想も大歓迎です。

いただいた声をもとに、
なな日和を
よりよいサービスに育てていきます🌿

Q. お話しした内容は秘密にしてもらえますか?

お話しいただいた内容や
LINEでのやり取りは、
プライバシーに配慮して適切に取り扱います。

詳細は
プライバシーポリシーをご確認ください。

 

 

最後まで読んでくださり、
ありがとうございます🌿

もし今、

「私も、自分のことを
もう少し見てみたいな。」

そんな気持ちが
少しでもあったなら。

うまく話せなくても、
何から話せばいいか分からなくても大丈夫です。

そのまま、ぜんぶ持ってきてください☺️

モヤモヤも。
イライラも。
「なんか嫌」も。

そして、
まだ自分でも気づいていない
小さな「いいなぁ」も。

一緒に、

「これ、なんなんだろう?👀」

って見ていきましょう。

  まだ言葉にならない気持ちも、
     一緒に見ていく場所🌱